잠자는 시간 동안 코골이를 얼마나 했는지, 잠꼬대로 무슨 말을 했는지 알아볼 수 있게 해주는 녹음 어플에 대해 알아보겠습니다. 일반 녹음 기능을 이용해서 수면시간을 녹음하는 경우에는 처음부터 끝까지 들어야만 어느 부분에서 코골이를 했는지, 잠꼬대를 했는지 알 수 있습니다. 하지만 소개해드릴 코골이 녹음 어플을 이용하면 수면 중 소리가 난 시간대가 따로 표시됩니다. 그래서 그 부분만 들으면 코골이 소리, 잠꼬대 소리를 곧바로 들어 볼 수 있습니다. 편리한 기능을 갖추고 있는 어플인데 무료로 다운로드하여 이용할 수 있습니다.
SnoreClock 어플은 약 100만회 다운로드 및 설치되었고, 평점은 4.7을 받고 있습니다. 거의 만점에 가까울 정도의 평점을 받고 있습니다. 첫 출시일은 2012년 4월 12일이며, 최근 업데이트 날짜는 2022년 4월 26일입니다. 필요로 하는 안드로이드 버전은 7.0 이상인데 대부분의 핸드폰에서 사용 가능합니다. 참고로 최근에 나온 안드로이드 버전이 11 버전입니다.
SnoreClock 어플 설치 및 다운로드
https://play.google.com/store/apps/details?id=de.ralphsapps.snorecontrol
코골이, 잠꼬대 녹음 어플 사용방법
처음에는 간단한 안내 메뉴가 나옵니다. 어떻게 이용해야 하는지에 관한 안내입니다. 안내를 읽을 때는 복잡해 보이지만 실제로 사용하는 방법은 간단합니다.
안내문구를 다 읽고 넘어가면 첫 화면이 나옵니다. 상단에는 시계가 있고, 하단에는 그래프, 최하단에는 다양한 버튼들이 있습니다. 빨간색 버튼을 누르면 코골이, 잠꼬대 녹음이 시작되고 기상할 때 다시 한번 빨간색 버튼을 누르면 녹음이 중단됩니다. 녹음은 백그라운드 모드에서 진행됩니다. 그래서 핸드폰 화면을 꺼두어서 문제없이 녹음이 진행되므로 밝은 빛을 보면서 잠들지 않아도 됩니다.
아침에 기상 후 녹음을 중단하면 잠자는 동안 녹음되었던 파일이 저장됩니다. 저장 후 아래 그래프에 보면 위로 튄 곳이 있습니다. 그곳이 코골이가 났거나 잠꼬대로 인해 큰소리가 난 부분입니다. 좌우로 화면을 옮기면 그래프를 옮길 수 있습니다. 소리가 큰 부분에 화면을 맞추고 플레이 버튼을 누르면 그 부분 소리를 다시 들어 볼 수 있습니다. 코골이 소리 및 잠꼬대 소리를 그대로 들어 볼 수 있습니다.
잠자는 동안 녹음된 코골이 소리, 잠꼬대 소리는 우측 상단 버튼을 눌러서 삭제할 수 있습니다. 또는 오디오 파일은 sns로 공유할 수도 있습니다.
왼쪽 상단 버튼을 누르면 사이드바가 나옵니다. 통계, 분석, 설정 메뉴가 있습니다.
통계 메뉴에서는 잠자는 시간 녹음된 파일을 모두 볼 수 있습니다. 월별로 저장이 됩니다. 코골이 지속시간, 태그, 오디오 용량, 소음 크기 등을 곧바로 볼 수 있으며 해당 파일을 터치하면 다시 들어보기를 할 수 있습니다.
분석 메뉴에서는 일, 주, 월, 년 별로 코골이 비율, 취침 시간을 확인할 수 있습니다.
설정 메뉴에서는 소리 크기가 몇 db 이상이면 코골이로 지정할지를 설정할 수 있습니다. 또한 곧바로 잠을 못 드는 분들을 위해 녹음 지연 시간 설정, 녹음 파일 확장자 설정, 녹음 공간에 따라 오래된 파일 삭제 여부, 녹음 파일 저장 위치 설정, 녹음 볼륨 설정, 녹음 시간이 길면 자동 중지 설정, 배터리 상태에 따른 녹음 중지 여부 등을 설정할 수 있습니다.
코골이, 잠꼬대 녹음에 관해서 다양한 설정을 할 수 있습니다. 대부분을 본인이 원하는 대로 수정해서 사용 가능하므로 커스터마이징만 잘하면 본인에게 편리하게 사용할 수 있습니다.
코골이, 잠꼬대 녹음 어플 리뷰
- 다양한 형식으로 데이터를 저장하고 배터리 수명까지 절약할 수 있는 어플입니다. UI가 잘 디자인되었습니다. 자동 코골이를 감지하는 작업은 잘 수행되었지만 가끔 부정확한 판단을 하기도 했습니다.
- 밤새도록 녹음이 기록되고, 스크롤하면 코 고는 소리를 들을 수 있습니다. 개선했으면 하는 점은 2배 속도로 더 빠르게 청취할 수 있는 옵션이 있으면 좋겠습니다. 또한 지속적으로 코를 골면 감지되지만, 1초 동안 코를 골았다가 몇 초 동안 멈추는 경우에는 코골이를 인지하지 못했습니다. 물론 녹음은 되었습니다만 코골이라고 따로 표시는 되지 않았습니다.
- 깨끗하게 녹음되며 사용하기 쉬웠습니다. 저는 심지어 밤 동안 차들이 지나가는 소리도 들을 수 있었습니다. 아내가 코를 많이 골지 않는다고 하는데 코를 많이 골았다고 해서 설치했어요. 거의 7시간 동안 저는 아주 가끔 숨 쉬고 1초 동안 코를 골면서 조용히 잠을 잡니다.
- 이 앱에는 몇 가지 유용한 기능이 있습니다. 수면을 기록하고 검토할 수 있으며, 코 고는 기간을 표시하고 태그를 허용합니다. 그러나 코고는 증상을 예측하는 알고리즘은 결함이 있거나 무작위로 나타나므로 차트와 분석은 유용하지 않습니다.
- 비용 대비 가치가 높습니다. 모든 코골이를 위한 구독 앱에 비해 이것은 매우 저렴하고 거의 동일한 작업을 수행합니다. 만약 여러분이 코를 고는 것이 다른 사람들에게 영향을 미칠까 걱정된다면, 사용자가 깰 수 있도록 알람 설정이 가능합니다. 제가 볼 수 있는 유일한 개선점은 소리가 나는 곳에서만 재생하는 재생 기능 옵션이 있다면 좋겠습니다. 그러면 소리가 나는 구간을 일일이 찾아다닐 필요가 없기 때문입니다. 그러나 빨간색으로 소리가 큰 부분이 표시되어서 노이즈를 표시하므로 불가능하다면 업데이트가 되지 않아도 문제없이 사용할 예정입니다.
- 제가 자는 소리를 듣는 것은 신나는 일이고, 고양이들이 하는 소음과 그것이 제 수면에 미치는 영향을 듣는 것도 중요합니다. 앱에는 훌륭한 분석 도구도 있습니다. 그리고 그것은 오프라인으로 작동합니다.
코골이, 잠꼬대 녹음 어플 사용 후기
꽤 오래된 어플임에도 꾸준히 업데이트가 되면서 많은 사용자들을 확보하고 있는 어플입니다. 일반적인 녹음 어플과 달리 녹음 구간별로 소리 크기가 저장되고, 스크롤해서 한 번에 들어 볼 수 있다는 게 큰 장점인 어플이었습니다.
인터페이스도 간단했습니다. 버튼 한 번만 누르면 녹음이 시작되었습니다. 배터리 소모가 크지는 않지만 자기 전에 충전하면서 자면 좋을 것 같습니다. 인터넷에 연결되어 있지 않아도 사용할 수 있으므로 와이파이가 터지지 않는 곳에서도 문제없이 사용할 수 있었습니다.
코골이와 잠꼬대가 신경 쓰인다면 녹음 어플을 이용해서 조금씩 고쳐보시기 바랍니다. 먼저 증상이 있는지 이 어플을 통해서 확인해 보면 더 도움이 되실 것입니다.
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